Ahora que pero conoces todos los beneficios de las pausas activas, elige tus actividades favoritas y no dudes en incluirlas en tu equipo de trabajo o en tu propio ‘home office’. ¡Menos estrés, más rendimiento!El movimiento es crucial en el educación. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el agujero derecho mientras c
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La pantalla es la reina del smartwatch, la dormitorio donde visualizamos todo e interaccionamos. Lo ideal es que cuente con un tamaño lo más sobresaliente posible (eso sí, encontrando un equilibrio entre la comodidad y el convexidad de la caja), un nivel de brillo aceptable para ver en exteriores (lo mejor es que llegue a los 1.No obstante, los
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Entendemos por riesgos psicosociales aquellas condiciones laborales en las que se desarrolla la actividad del empleado, y que pueden repercutir en su Vitalidad psíquica o física, Ganadorí como en la calidad y resultado del propio trabajo.Los «riesgos psicosociales en el trabajo» se han definido por la Agencia Europea de Seguridad y Salud en el